COMO ME PREPARAR PARA AMAMENTAR.

Atualizado: Ago 10


Amamentação, consultoria em amamentação, como se preparar para amamentar.
Imagem ilustrativa.

Pergunta recorrente feitas pelas mulheres que pretendem amamentar! Na verdade não há preparo das mamas.


É totalmente contra indicado o uso de pomadas, conchas, cremes e manobras, isso não tem efeito algum sobre a amamentação.


A hidratação é feita pelos tubérculos de Montgomery (aquelas bolinhas que surgem na areola), use um bom soutien de alças largas e com boa sustentação.



O sol não faz mal, mas não tem evidência científica que comprove o uso.

O mais importante mesmo é:

1) Aprender como funciona a amamentação. Ler sobre a pega, posições, amamentação na primeira hora, livre demanda.

2) Preparar se emocionalmente para evitar sustos. A confiança e o empoderamento vai ajudar muito na condução da Amamentação.

3) Formar uma rede de apoio. Família, esposo, profissionais de saúde e pediatra amigos da Amamentação.

4) Onde procurar ajuda quando tiver dificuldades.

5) Ter em mente que amamentar é um processo então viver um dia de cada vez.


Espero ter ajudado!

Eu sou mãe, enfermeira, estudiosa e apaixonada pelo aleitamento materno!

Atuo como consultora de amamentação desde o pré natal até o nascimento do bebê.

Existem sites bastante confiáveis onde você poderá encontrar informações de qualidade!

• Mama Aí;

• Mama Nenê;

• Prolactare;

• Plantão Materno;

• Site do Ministério da Saúde;

• Grupo virtual de Amamentação.


Fonte:

Maria da Graça Endres Consultoria em Amamentação Tel: (16) 99713-7680.